11月休講日について

11月は特に休講日等はございませんので通常通りレッスンへご参加ください。

大分気温も下がってきており肌寒く感じる日も増えてきます。

身体を冷やさないようにストレッチや適度な運動を心掛け

冬に向けて強い身体を作っていきましょう！！

11月も宜しくお願い致します。